martes, 1 de septiembre de 2026

Hiperconectados pero solos: cómo la epidemia de la “SOLEDAD ACOMPAÑADA” afecta la salud mental


Una sociedad saturada de contactos virtuales y estímulos constantes, el concepto de
soledad ha cobrado un nuevo significado: hay una enorme compañía superficial, pero escasea la conexión real, la comunicación auténtica. Ese déficit conduce al vacío de la soledad acompañada. En columnas anteriores abordamos cómo la era del clic constante ha secuestrado nuestros circuitos de recompensa: El vínculo entre dopamina y adicción digital: cómo el cerebro queda atrapado en la era del clic. También analizamos cómo, al borde del agotamiento crónico, el cerebro suplica por microdescansos para resetearse.

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