sábado, 11 de julio de 2026

Más peligroso que las réplicas: el SCROLL CONSTANTE y la salud mental después de los terremotos


Dos semanas después del doble terremoto del 24 de junio, el debate sobre la salud mental de una sociedad herida llega al espacio donde más daño silencioso se produce: las pantallas. La psicóloga Sophia Behrens, especialista en terapia cognitivo-conductual y coordinadora del Colegio Venezolano de Neuropsicofarmacología, explica por qué la sobreexposición digital es un riesgo clínico real, qué síntomas deben encender alarmas a dos semanas del sismo y qué puede hacer alguien sin acceso a psicólogo y sin recursos para no hundirse. El teléfono cayó al suelo durante el primer impacto. Pasó el segundo, mucho más fuerte. Destrucción. Hubo pánico. Después, cuando el movimiento paró, fue lo primero que buscaron. No agua. Tampoco la puerta de salida. No a la persona de al lado. El teléfono.

No hay comentarios.: